Pour les femmes anxieuses qui veulent retrouver leur calme intérieur, sans thérapies épuisantes

Sans abonnement

Plateforme

E-learning illimitée

Outils corporels

10 min/jour

5/5 Google - +350 personnes accompagnées

Libère ton anxiété en 7 jours

Avec mon approche 100% corporelle,

sans psy et sans traitements

Le Mouvement Qui Soigne

Prix habituel : 147€

Rejoignez pour seulement 37 €

Offre limitée aux 50 premiers inscrits

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Libère ton anxiété en 7 jours

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Les autres méthodes parlent à ta tête.

Le Mouvement Qui Soigne parle à ton corps.

Comprendre ne suffit pas.

Le corps régule l’anxiété

Sans le mouvement qui soigne

  • Tu te sens oppressée en permanence

  • Tu dors mal, tes pensées tournent en boucle

  • Tu continues à voir un psy mais rien ne change

  • Les émotions et symptômes te submergent, tu te sens seule et incomprise

Avec le mouvement qui soigne

  • Tu peux sortir sans craindre de faire une crise de panique

  • Ton corps se détend, tu te sens en sécurité

  • Tu peux rester seul sans avoir peur

  • Tu te lèves le matin sans boule à la gorge

Pourquoi cette méthode ?

Une méthode somatique simple qui a aidé +350 personnes à retrouver calme, sommeil et présence.

J'ai vécu de l'anxiété généralisée

Je suis Sahra, maman de 3 enfants. J’ai vécu l’anxiété, les nuits sans sommeil, les rendez-vous chez des thérapeutes qui n’aboutissent à rien.

Ce n’est qu’en écoutant mon corps que j’ai commencé à guérir.

Aujourd’hui, je t’aide à sortir de l’hypervigilance grâce à des outils corporels simples et puissants.

J'ai compris que mon corps

pouvait s'auto-guérir

Un jour, en donnant un cours de danse, mon dernier refuge, j’ai ressenti un calme inédit : plus aucun symptôme d’anxiété.

J’ai compris que mon corps portait les traces de mes chocs émotionnels, et que l’anxiété en était le symptôme.

Aucun psy ne m’avait parlé de ça.

J’ai alors appris à réguler mon système nerveux en revenant au corps grâce à des outils somatiques puissants

La découverte du lien Corps-Esprit

Quand j’ai compris que revenir à mon corps était la clé, j’ai décidé de reprendre les rênes.

J’ai exploré la régulation du système nerveux, étudié des centaines de livres, et me suis formée au coaching, à la danse-thérapie et à la Somatic Experiencing.

Peu à peu, mes symptômes se sont apaisés… jusqu’à disparaître.

Voici comment j'ai appris à réguler mon système nerveux :

✅ Reconnexion au corps

✅ Outils somatiques et stimulation du nerf vague

✅ Mouvement et danse-thérapie

✅ Libération des émotions sans passer par le mental

✅ Retrouver une vraie sécurité intérieure

MA TRANSFORMATION

Après régulation de mon système nerveux, les résultats sont impressionnants !

👉 Je ressens une détente corporelle très rapidement.

👉 Mes pensées deviennent claires.

👉 Je dors bien, ma respiration est profonde.

👉 J’ai une meilleure posture

👉 Je ne fais plus d'attaque de panique 👉 Mes peurs irrationnelles se dissipent

Bref, je revis !

Mes pensées sont claires et plus positives.

J'ai accompagné +350 personnes

Aujourd’hui à mon tour j’ai accompagné +350 personnes à réguler leur système nerveux, en passant par des approches corporelles.

Je travaille avec :

👉 Le mouvement guidé et intuitif

👉 Les micros sensations pour libérer les émotions logées dans le corps

👉 Des outils corporels doux, mais puissants qui visent à stimuler le nerf vague, responsable de la détente corporelle

L’anxiété n’est pas qu’un phénomène mental : elle s’imprime dans les tissus, les muscles, la respiration.

👉 C’est là que je vais chercher.

J’intègre la danse-thérapie dans mes outils, mais ici, pas besoin de savoir danser : c’est le mouvement qui soigne.

Elles ont testé le Mouvement qui soigne

Avis clients, témoignages, resultats...

Marine 38 ans

Conversation WhatsApp

Juliette 42 ans

Conversation WhatsApp

Farah 32 ans

Avis Google

Julie et Anne-J

Instagram

Le Mouvement qui soigne

Prix habituel : 147€

Rejoignez aujourd'hui pour

seulement 37 €

Une méthode simple en 7 jours pour retrouver ton calme intérieur

Les 7 modules sont individuels, accessibles à tout moment en replay vidéo et audio pour avancer à ton rythme.

Jour 1 : Accueille tes émotions 🌬️

Apprends à identifier tes sensations et à les accueillir sans les fuir.

Tu vas découvrir ici une nouvelle façon d’écouter ton corps sans pression, sans performance.

Juste une rencontre douce avec ton corps, ce refuge oublié.

Tu découvriras :

✨ Pourquoi l’anxiété est souvent liée à des émotions refoulées et à des chocs émotionnels

✨ Un scan corporel guidé pour te reconnecter à toi

✨ Des prises de conscience simples mais puissantes

FAQ image

Jour 2 : Stimule ton nerf vague 🌀

Stimuler ton nerf vague à travers 3 mouvements somatiques

Tu vas découvrir ici 3 exercices corporels pour stimuler ton nerf vague (responsable de la détente).

Ce que tu vas vivre :

✨Un moment de reconnexion à ton corps

✨Une pratique de mouvement doux pour libérer les tensions

✨Une expérience émotionnelle sans mental, juste par le ressenti

✨Une émotion qui s’est déplacée ou relâchée

✨Un apaisement corporel

FAQ image

Jour 3 : Danse et calme ton anxiété 💃

Exprime et libère tes émotions à travers la danse et calme efficacement ton anxiété (inutile de savoir danser)

Tu vas apprendre ici à sortir du mental à revenir au corps, aux sensations, aux émotions tout en activant ton système parasympathique (responsable du relâchement dans ton corps)

Dans ce module :

✨Je vais te guider pas à pas à travers une danse mouvement thérapie (inutile de savoir danser )

✨Tu vas apprendre à te connecter à tes émotions

✨Tu vas créer ton espace de sécurité à travers le corps

✨Je vais t'aider à traverser et vivre ce que tu ressens

✨Tu vas libérer par le corps ce que les mots n'ont pas pu exprimer

FAQ image

Jour 4 : Ta trousse anti-crise 🎒

A travers ce module je t'enseigne :

✨ 4 outils concrets à mettre dans ta trousse de secours quotidienne

✨ Le mouvement : ton allier pour naviguer à travers les symptômes d'anxiété

✨ A faire de ton corps ton refuge, même en pleine tempête

FAQ image

Jour 5 : Écoute et libère ton émotion 🎧

Ressens une émotion précise, écoute son message et libère là par le mouvement.

Tu vas découvrir que tes émotions sont des signaux,

pas des ennemies.

Ce module va te permettre de :

✨ Te reconnecter à ton corps à travers le mouvement

✨ D'explorer une émotion précise en dansant

✨ De créer un espace d’expression libre et ludique

✨ D'ancrer ton ressenti avec un mini journal émotionnel

FAQ image

Jour 6 : Reprogramme ton mental 🧠

Choisis tes pensées et désactive l'anxiété. Comment tes pensées alimentent-elles ton anxiété.

Je vais t'apprendre à :

✨ Comprendre comment fonctionne l'association de: pensée + ressenti corporel

✨ A activer ton système parasympathique par la pensée (le responsable du calme corporel)

FAQ image

Jour 7 : Apaise ton système nerveux 🌸

Tu vas apprendre ici à calmer ton système nerveux

en moins de 5 minutes

✨ Tu auras accès à un exercice guidé en 4 étapes

FAQ image

Les autres méthodes parlent à ta tête.

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Pourquoi cette méthode ?

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J'ai vécu de l'anxiété généralisée

Je suis Sahra, maman de 3 enfants. J’ai vécu l’anxiété, les nuits sans sommeil, les rendez-vous chez des thérapeutes qui n’aboutissent à rien.

Ce n’est qu’en écoutant mon corps que j’ai commencé à guérir.

Aujourd’hui, je t’aide à sortir de l’hypervigilance grâce à des outils corporels simples et puissants.

J'ai compris que mon corps

pouvait s'auto-guérir

Un jour, en donnant un cours de danse, mon dernier refuge, j’ai ressenti un calme inédit : plus aucun symptôme d’anxiété.

J’ai compris que mon corps portait les traces de mes chocs émotionnels, et que l’anxiété en était le symptôme.

Aucun psy ne m’avait parlé de ça.

J’ai alors appris à réguler mon système nerveux en revenant au corps grâce à des outils somatiques puissants

La découverte du lien Corps-Esprit

Quand j’ai compris que revenir à mon corps était la clé, j’ai décidé de reprendre les rênes.

J’ai exploré la régulation du système nerveux, étudié des centaines de livres, et me suis formée au coaching, à la danse-thérapie et à la Somatic Experiencing.

Peu à peu, mes symptômes se sont apaisés… jusqu’à disparaître.

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Ma transformation

Après régulation de mon système nerveux, les résultats sont impressionnants !

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👉 Mes pensées deviennent claires.

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Bref, je revis !

Mes pensées sont claires et plus positives.

J'ai accompagné +350 personnes

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Je travaille avec :

👉 Le mouvement guidé et intuitif

👉 Les micros sensations pour libérer les émotions logées dans le corps

👉 Des outils corporels doux, mais puissants qui visent à stimuler le nerf vague, responsable de la détente corporelle

L’anxiété n’est pas qu’un phénomène mental : elle s’imprime dans les tissus, les muscles, la respiration.

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Elles ont testé

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Jessica 48 ans

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Stimuler ton nerf vague à travers 3 mouvements somatiques

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Jour 3 : Danse et calme ton anxiété 💃

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Dans ce module :

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+2 Bonus pour te libérer de ton Anxiété

Valeur total : 20 euros (0€)

Opportunités limitées aux 50 premiers inscrits : Rejoignez aujourd'hui pour en profiter

PLAYLIST

Emotions et Fréquences

10 €

Une Playlist Emotion & Fréquences hertziennes :

Libère et exprime tes émotions en douceur grâce à une sélection de musiques vibratoires.

Inclus dans l'offre

MINI QUESTIONNAIRE

Introspectif

10 €

Quelques questions simples pour comprendre le langage de ton corps et te reconnecter à ton espace intérieur.

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Emotions et Fréquences

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Tester le MOUVEMENT QUI SOIGNE sans le moindre risque

Je suis tellement convaincue de la méthode et des résultats que vous pouvez obtenir avec Le Mouvement Qui Soigne.

Que je vous offre une garantie 100% satisfait ou remboursé !

Si vous n'êtes pas entièrement satisfait, je vous rembourse intégralement votre investissement.

🏅 Garantie offerte de 14 jours

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Au final c'est à vous de choisir…

Tu ne rejoins pas le mouvement qui soigne

  • Tes symptômes restent là : palpitations, insomnies, peurs…

  • Tu testes des méthodes qui soulagent… mais ne transforment pas

  • L’anxiété continue à t’accompagner au quotidien

  • Tu restes dans la survie, sans vraie libération

Tu rejoins le mouvement qui soigne

  • Ton système nerveux commence à se réguler dès les premiers jours

  • Ton corps se relâche, ton souffle s’ouvre, tout devient plus fluide

  • Tu ressens une vraie de sécurité intérieure

  • Tu libères les émotions figées, sans mentalisation

  • Tu entres dans un vrai processus de guérison

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